MindSync
العربية

نبضات ثنائية للتركيز والهدوء والنوم العميق

يشغّل MindSync نغمة مختلفة قليلًا في كل أذن فيسمع دماغك إيقاعًا ثالثًا. اختر التركيز أو الاسترخاء أو التأمل أو النوم، وأضف المطر أو المحيط، ثم اضغط تشغيل. مجاني، بلا إعلانات وبلا حساب.

نزّله من App Storeقريبًااحصل عليه من Google Playقريبًا

مجاني · بلا إعلانات · بلا حساب

موجتان. ترددٌ واحد في ذهنك.

كيف تعمل النبضات الثنائية

  1. موجتان، نبضة واحدة.

    نغمة مختلفة قليلًا في كل أذن تجعل دماغك يسمع إيقاعًا ثالثًا — النبضة الثنائية.

  2. يُنصح بسماعات الرأس.

    تمنح سماعات الرأس كل أذن نغمتها الخاصة للحصول على التأثير الكامل. تعمل مكبرات الصوت أيضًا لكن النبضة تكون أخف لأن الأصوات تمتزج في الهواء.

  3. اختر حالتك.

    تركيز أو استرخاء أو تأمل أو نوم — إعدادات جاهزة، أو اضبط ترددّاتك بنفسك.

أربعة أنماط لموجات الدماغ، مضبوطة لك

يستخدم كل نمط تردد حامل 200 هرتز في الأذن اليسرى ونغمة أعلى قليلًا في اليمنى. الفرق بينهما هو النبضة التي تدركها.

  • Beta · 13–30 Hz

    18Hz

    التركيز

    يقظة وتركيز وتفكير نشط. مثالي للعمل العميق والدراسة.

  • Alpha · 8–13 Hz

    10Hz

    الاسترخاء

    وعي هادئ وتخفيف للتوتر. استرخِ بين المهام أو بعد العمل.

  • Theta · 4–8 Hz

    6Hz

    التأمل

    استرخاء عميق وإبداع وتأمل. اهدأ ودع كل شيء.

  • Delta · 0.5–4 Hz

    3Hz

    النوم

    إيقاع بطيء وعميق لتهدئة النفس والنوم.

جلسات متسلسلة

اجمع عدة حالات في جلسة واحدة دون تدخل، مثل تركيز ← استرخاء أو عمل عميق أو تهدئة، أو أنشئ جلساتك واحفظها.

أربعة أنماط جاهزة، ونمط مخصص تضبط فيه ترددّي الأذن اليسرى واليمنى بنفسك.

جلسات متسلسلة

أصوات محيطة متعددة + الانحدار نحو النوم

أضف ضوضاء ناعمة أو عميقة أو مطرًا أو محيطًا، تُولَّد على جهازك، مع التحكم بدرجة الصوت من المنخفضة إلى العالية.

يخفض النبضة تدريجيًا نحو النوم العميق ويعتّم الشاشة أثناء استغراقك في النوم.

أصوات محيطة متعددة

رحلتك وسلسلة الأيام

اطّلع على استماعك اليوم وآخر 7 أيام وكل الوقت، مع سلسلة الأيام. المفضلة وبطاقة المتابعة تعيدانك بسرعة.

رحلتك وسلسلة الأيام

خصوصية في التصميم · 10 لغات

بلا حساب ولا إعلانات ولا متتبعات. مفضلاتك وجلساتك وسجلك تبقى على جهازك.

العربية والإنجليزية والألمانية والإسبانية والفرنسية والإيطالية واليابانية والكورية والبرتغالية والصينية، مع دعم كامل للكتابة من اليمين إلى اليسار.

10 لغات
  • التشغيل في الخلفية وشاشة القفل

    يستمر الصوت والشاشة مقفلة، مع تلاشٍ ناعم، ويمكنك الإيقاف المؤقت من شاشة القفل.

  • مرئيات موجية مباشرة

    شاهد موجة الأذن اليسرى واليمنى والموجة المُدرَكة على راسم ذبذبات. أبطئ الحركة إن كنت حساسًا لها.

  • إعدادات جاهزة أو بترددّاتك

    أربعة أنماط جاهزة، ونمط مخصص تضبط فيه ترددّي الأذن اليسرى واليمنى بنفسك.

اسمعها في 10 ثوانٍ

ضع سماعات الرأس وشغّل نبضة ألفا بتردد 10 هرتز: 200 هرتز في الأذن اليسرى و210 في اليمنى. أبقِ الصوت منخفضًا.

عرض تجريبي في المتصفح فقط. يضيف التطبيق التلاشي والأصوات المحيطة والمؤقت والتشغيل في الخلفية.

استمع بأمان

استمع بأمان: أبقِ مستوى الصوت مريحًا ولا تستخدمه أثناء القيادة أو تشغيل الآلات. إذا كنت حساسًا للوميض أو الحركة، فخفّض سرعة حركة الموجات في المشغّل. ليس جهازًا طبيًا.

الأسئلة

ما النبضات الثنائية؟

النبضة الثنائية هي الإيقاع الذي يدركه دماغك حين تسمع كل أذن نغمة مختلفة قليلًا. نغمة 200 هرتز في أذن و210 في الأخرى تُسمع كنبضة 10 هرتز، وهي ضمن نطاق ألفا المرتبط بالوعي المسترخي.

هل MindSync مجاني؟

نعم. MindSync مجاني وبلا إعلانات ولا يتطلب حسابًا.

ما الأجهزة المدعومة؟

صُمم MindSync لهواتف iPhone وAndroid. ستظهر روابط التنزيل في هذه الصفحة عند الإطلاق.

لماذا أحتاج إلى سماعات رأس؟

تعتمد النبضات الثنائية على أن تسمع كل أذن نغمتها الخاصة. تعمل مكبرات الصوت أيضًا لكن التأثير يكون أخف.

كم مدة الاستماع؟

ابدأ بـ 15–30 دقيقة. استخدم المؤقّت، أو اتركه على اللانهائي أثناء النوم.

هل يعمل في الخلفية؟

نعم. يستمر الصوت والشاشة مقفلة، ويمكنك الإيقاف المؤقت من شاشة القفل.

هل هو علاج طبي؟

لا. MindSync مخصص للاسترخاء والتركيز وليس جهازًا طبيًا.

الأبحاث حول النبضات الثنائية متباينة، ولا يقدّم MindSync أي ادعاءات طبية.

المساعدة والأسئلة الشائعة →

موجتان. ترددٌ واحد في ذهنك.

نزّله من App Storeقريبًااحصل عليه من Google Playقريبًا