セッションルーティン
「集中→リラックス」「ディープワーク」「ウィンドダウン」など、状態をつなげたハンズフリーのセッション。自分で作って保存もできます。
すぐ使える4つのモードに加え、左右の周波数を自分で決められるカスタムモード。
集中、安らぎ、深い眠りのためのバイノーラルビート
MindSyncは左右の耳にわずかに異なる音を届け、脳が第3のリズムを感じ取ります。集中・リラックス・瞑想・睡眠から選び、雨や波の音を重ねて再生するだけ。無料、広告なし、アカウント不要。
App Storeでダウンロード近日公開Google Playで手に入れよう近日公開
無料 · 広告なし · アカウント不要
バイノーラルビートの仕組み
2つの波、 ひとつのビート。
左右の耳に少し異なる音を届けると、脳は第3のリズム、バイノーラルビートを感じ取ります。
ヘッドホン推奨。
ヘッドホンなら左右の耳に別々の音が届き、本来の効果が得られます。スピーカーでも使えますが、音が空気中で混ざるためビートは控えめになります。
状態を選ぼう。
集中、リラックス、瞑想、睡眠。調整済みプリセットも、自分好みの周波数も選べます。
調整済みの4つの脳波モード
各モードは左耳に200 Hzの基準音、右耳にわずかに高い音を再生します。その差があなたの感じるビートです。
Beta · 13–30 Hz
18Hz
集中
覚醒し集中した、アクティブな思考状態。深い作業や勉強に最適。
Alpha · 8–13 Hz
10Hz
リラックス
穏やかな気づきとストレス解消。作業の合間や仕事終わりに。
Theta · 4–8 Hz
6Hz
瞑想
深いリラックス、創造性、瞑想。心地よく身をゆだねて。
Delta · 0.5–4 Hz
3Hz
睡眠
ゆっくり深いリズムで、心を静めて眠りへ。
重ねられる環境音 + スリープランプ
ソフトノイズ、ディープノイズ、雨、海の音をデバイス上で生成して重ねられます。音色は低〜高で調整可能。
ビートをゆっくり深い眠りへ向けて下げ、眠りにつく間は画面も暗くします。
ジャーニーと連続記録
今日、直近7日間、累計の再生時間と連続日数を確認。お気に入りと「続きから」カードですぐ再開。
設計段階からプライベート · 10言語対応
アカウント不要、広告なし、トラッカーなし。お気に入り、セッション、履歴はデバイス内にのみ保存されます。
日本語、英語、アラビア語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、イタリア語、韓国語、ポルトガル語、中国語。右から左の表示にも完全対応。
バックグラウンド再生とロック画面
画面ロック中も再生を続け、なめらかにフェードイン・アウト。ロック画面から一時停止できます。
リアルタイムの波形
左耳・右耳・知覚される波をオシロスコープで表示。動きに敏感な方はアニメーション速度を下げられます。
調整済みプリセットと自分好みの設定
すぐ使える4つのモードに加え、左右の周波数を自分で決められるカスタムモード。
10秒で体験
ヘッドホンを着けて10 Hzのアルファビートを再生：左耳200 Hz、右耳210 Hz。音量は小さめに。
ブラウザ上の簡易デモです。アプリではフェード、環境音、タイマー、バックグラウンド再生も利用できます。
安全にお聴きください
安全にお聴きください：音量は心地よく、運転中や機械の操作中は使用しないでください。点滅や動きに敏感な方は、プレーヤーで波アニメーションの速度を下げてください。医療機器ではありません。
よくある質問
バイノーラルビートとは？
左右の耳にわずかに異なる音を聴かせたとき、脳が感じ取るリズムのことです。片耳200 Hz、もう片耳210 Hzなら10 Hzの脈動として知覚され、リラックスした覚醒状態に関連するアルファ帯にあたります。
MindSyncは無料ですか？
はい。MindSyncは無料で、広告もなく、アカウントも不要です。
対応デバイスは？
MindSyncはiPhoneとAndroidスマートフォン向けです。ダウンロードリンクは公開時にこのページに掲載されます。
なぜヘッドホンが必要？
バイノーラルビートは、左右の耳が別々の音を聴くことで成り立ちます。スピーカーでも使えますが、効果は穏やかです。
どのくらい聴けばいい？
まず15〜30分から。タイマーを使うか、睡眠用には無制限にしてください。
バックグラウンドで再生できる？
はい。画面ロック中も再生が続き、ロック画面から一時停止できます。
医療行為ですか？
いいえ。MindSyncはリラックスと集中のためのもので、医療機器ではありません。
バイノーラルビートに関する研究結果は一様ではなく、MindSyncは医学的効果を主張しません。
2つの波。心に響く、ひとつの周波数。
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