Hilfe & FAQ
Was sind binaurale Beats?
Ein binauraler Beat ist der Rhythmus, den dein Gehirn wahrnimmt, wenn jedes Ohr einen leicht anderen Ton hört. 200 Hz auf dem einen und 210 Hz auf dem anderen Ohr ergeben einen 10-Hz-Puls im Alpha-Bereich, der mit entspannter Wachheit verbunden wird.
Ist MindSync kostenlos?
Ja. MindSync ist kostenlos, hat keine Werbung und braucht kein Konto.
Welche Geräte werden unterstützt?
MindSync ist für iPhone und Android-Smartphones gemacht. Die Download-Links erscheinen zum Start auf dieser Seite.
Warum brauche ich Kopfhörer?
Binaurale Beats beruhen darauf, dass jedes Ohr seinen eigenen Ton hört. Lautsprecher funktionieren auch, aber der Effekt ist dezenter.
Wie lange sollte ich hören?
Beginne mit 15–30 Minuten. Nutze den Timer oder lass ihn zum Schlafen auf unendlich.
Läuft es im Hintergrund?
Ja. Der Ton läuft bei gesperrtem Bildschirm weiter, und du kannst über den Sperrbildschirm pausieren.
Ist das eine medizinische Behandlung?
Nein. MindSync dient der Entspannung und Konzentration und ist kein Medizinprodukt.
Sicher hören
Halte die Lautstärke angenehm. Nutze binaurale Beats niemals beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen.
Die Visualisierungen pulsieren sanft; falls du empfindlich auf Blitze oder Bewegung reagierst, verlangsame sie in den Einstellungen (Regler-Symbol) oder verzichte darauf.
Diese App ist kein Medizinprodukt.
Die Studienlage zu binauralen Beats ist uneinheitlich. MindSync macht keine medizinischen Versprechen.